试管婴儿治疗过程比其它辅助生殖治疗的时间要长一些，那么在试管婴儿治疗期间，除了积极医生的治疗外，还需要注意些什么呢？

1、**消极情绪

要想更顺利地完成试管助孕治疗，积极的心态也很重要。消极的逃避、自我埋怨、患得患失或是破罐破摔等心态都是会影响试管成功率的。只有以舒适、放松的心态勇敢的面对问题，才能更好地解决问题。只有正视自己的病情，用科学的方法治疗，才能尽快达到预期的结果。试管婴儿辅助生殖技术想目前已经很成熟了，所以不必对此担心太多。在犹豫中推迟治疗时间反而会影响成功率。

2、抽烟饮酒

为了保证**以及卵子的质量，备孕夫妻最好不要碰烟酒。在进行试管婴儿移植前注意事项中，就有提到过，促排卵前要戒烟。如果你不能完全戒烟，至少在促进排卵的两周前不吸烟。很多研究表明，吸烟会降低**和卵子的质量，对孕育婴儿造成不利影响。虽然适量饮酒对日常生活健康没有影响，但试管婴儿期间喝酒会影响**和卵子的质量，所以试管婴儿治疗期间最好不要喝酒。

3、服用药物

试管婴儿期间不要随便吃药，如果有慢性病，需要长期服药的话，要和医生沟通，更换对试管婴儿治疗影响较小的药，如果因暂时性感冒发烧等原因服药，也要立即与医生沟通，以确定最终的治疗时间以及治疗方案。

4、规律的作息时间

规律的作息不仅使身体更加健康，而且有利于试管婴儿的治疗。治疗期间要尽可能保持规律的休息，过度熬夜会影响体内激素水平，影响胚胎的着床，因此试管婴儿治疗期间要尽可能保持规律的作息时间。

5、合理的运动，控制体重

其实，做试管婴儿移植后吃什么、怎么吃、吃多少，并没有过多要求，不必“大养大补”，只要是符合自身条件的健康饮食，一如既往就好。在此，我们也总结了几条试管婴儿移植后的饮食宜忌，希望对大家有所帮助。

一、宜吃

高卵白饮食：因进行试管移植前，会对患者使用促排卵药物，易引起卵巢过度刺激。这类患者最初会有腹胀等不适，此时尽量吃些高卵白饮食，少量多餐。可选用富含优质蛋白质的食品，如牛奶、黄豆、瘦肉、卵子等食物。

易消化的食物：因做了试管移植后的前两天要注意多休息，使得运动量减少，再加上这个时间段心理压力大，容易出现食欲下降，消化不良的情况，所以饮食上选择容易消化和吸收的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。

高纤维食物：因为在做试管婴儿移植时，孕酮类药物会使肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。因此，试管婴儿移植后可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕等。

少吃一口：移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

吃家常饭：很多顾客来到泰国，在移植前后这一段时间住旅店，吃泰餐易“水土不服”。还是在家中享用美食，无论是从卫生还是心理上来说，都是对试管婴儿移植后有好处的。

二、不宜吃

1、性温大热的食物，如：桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。不宜多吃。

2、热性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

3、活血化瘀(破淤)的食物，如：山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。这些食物有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产。

4、易引起过敏的食物，如鱼、虾等海物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。

适量的运动锻炼辅助生殖，能增强身体免疫力。以及注意饮食，每日摄入均衡的营养素，供给身体机能运行。注意控制体重，不要吃油炸等高油脂、高热量的食物，以及辛辣**等食品。