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吃碱性食物,看清宫表,生男生女真的有秘方?应知道6条备孕知识

清宫表 1

身边头胎是儿子的,二胎必然想要一个闺女,不仅凑得一个

“好”

字,更重要的是养两个儿子确实各方面压力不小,等老了还得当两个媳妇的婆婆,想想就头疼,有没有?因此,就有了当代版的重女轻男,很多头胎是儿子的妈妈,二胎求生女秘方。

生活实例

表妹就是如此,最近在家研究所谓的清宫表,连吃的食物都加以控制,狂吃所谓的碱性食物,比如海带、皮蛋等,看她天天固定吃的那些食物,老实说有点反酸!

01

对照清宫图?酸碱食物?控制生男生女?

多吃碱性食物如海带就容易生儿子,多吃酸性食物如肉类容易生女儿,还有人说备孕期间一个月多吃菜,少吃主食就可以生儿子。

不不不,

以上这些说法真心不靠谱!

那生男生女有办法控制吗?

其实,科学界也一直对控制生男生女比较好奇,通过2008年的一项研究发现:

父亲同辈中男性多,那么生男孩概率也高;相反,如果父亲同辈中女性多,那么生女孩概率高。但是!这个推论如今又被另一项新生儿相关研究所推翻!

另外,还有一些研究发现,在以前饥荒时代容易生女儿,平时压力大的人容易生女儿,气温升高的时候容易生儿子,平均气温升高1度,生儿子概率增加万分之六。

综合看来,目前仍然没有确切证实以上任一说法,

从医学角度能控制生男生女的估计只有第三代婴管婴儿了。

但是在国内,只有在特殊遗传病情况下,如血友病等,才会对胚胎X、Y基因进行筛选。

话说回来,大部分要二胎都是普通家庭,没人在能自然受孕的情况下去选择做试管婴儿吧。所以,都2020年了,大家也不要重男轻女或重女轻男了,

做好备孕准备,生一个健康聪明的宝宝才是关键。

02

6条备孕知识必知

①何时同房“命中率”高

要想“命中率”高,

“同”的多,不如“同”的准!

一天一次,不如找对时间,而这个时间就是排卵期。

在排卵期进行“爱的鼓掌”,很有必要。但是女性要注意避免过度紧张,过度紧张也会影响内分泌甚至排卵。

温馨提示:

备孕夫妻最好保持规律性生活,同时算好排卵期,抓住排卵期,好好利用这个黄金受孕时间。

②如何判断自己排卵

地球人都知道,

女性每个月排卵一次

,如何在家判断自己排卵呢?

监测排卵

可以买点排卵试纸检测排卵,这个方法往往比较准。

自我感觉

还有一种方法,女性在排卵期内分泌物会有变化,比如白带增多,变粘等,大部分是因为那几天正排卵。

日子推算

如果月经周期相对规律,在下个月经到来日,往前推14天左右,一般就是排卵日。

③如何快速怀孕?

有人想通过科学怀孕的方式,控制二胎的出生月份,这也不是不可以,只是怀孕时间就相对比较赶了。

比如想第二年9月前生下宝宝,那必然在当年的11月之前就得成功受孕

。偏偏有时越想怀上,越不容易怀上,因为心理压力过大,也会影响内分泌,或者影响排卵功能。

哪怕正常性生活且身体健康的年轻夫妻,在第一个月备孕期“一击即中”的几率也只有10%左右,一年内能够成功受孕几率为80-90%。

所以,刚开始备孕的几个月,越想快速怀孕越要避免紧张、焦虑,保持一颗顺其自然的心态。

④遇到“排卵期出血”

排卵期出血,如果出血量不大,也可能属于正常生理现象。遇到“排卵期出血”还能继续同房吗?答案是看情况!

如果血不多,在排卵期前后2-3天同房1次就可以。如果血比较多,那不仅不能同房,还需要去看医生。通过专业检查排除宫颈、内膜上的病变。

⑤40岁女性有多少“余粮”

40岁左右要二胎,现在很常见。但年龄踩在红线上,还有多少“余粮”?

卵巢储备功能

很关键。

关于卵巢储备功能,35岁之前女性的卵巢储备功能相对比较好,这也是为什么35岁是孕育的分水岭的原因。

当然,如果每个人体质也不一样,如果一个女性月经规律,1个月左右1次,3-7天干净,月经量也不错,约等于可认为卵巢储备功能比较好。

相比之下,年纪稍长的女性备孕,如果一个女性已经40岁了,而且平时月经不是很好

,建议先到医院找医生评估,如果卵巢储备功能实在比较差,可能需要辅助生殖技术的帮助。

⑥备孕如何饮食及运动?

备孕就要大补?备孕就要天天跑步?

NO,没有必要。

关于备孕饮食,清淡为主,重点是避免

咖啡、烟酒等禁忌类

,而补不补因个人体质来。但有一点叶酸,建议按照规格服用起来。至于运动方面,适度运动即可。

03

写在最后

生男生女各占一半,健康的还是最好的,祝愿每一位备孕期的夫妻,

早日迎来好“孕”。

本文为【天天话育儿】的原创内容,【天天话育儿】专注育儿领域深耕细作,默默日更,提供更专业的育儿科普。

备孕吃碱性食物可以提高生男孩的概率吗?靠谱吗?

近日,小编发现了一个很奇怪的问题,竟然有在备孕期的孕妈再问,备孕期间多吃碱性类的食物,是不是就可以更大的概率生男宝宝?

首先,我们不得不说有这个想法的孕妈也算是一个天才了,确实在理论上如果多吃碱性食物的话,是会提高生男宝宝的概率!为什么这么说呢?

我们都知道,每一个人人体都是有自己的PH值的,一般来说都是7.3~7.6之间!有些人7.3,有些人7.6!在酸碱度上无非就是有人酸一点,有人碱一点而已!而要吃碱性食物的原因是什么呢?因为理论上来说,带Y的精子比较难以在酸性环境当中存活!所以理论上来说,孕期服用碱性食物是会提高生男宝宝的概率!但记住也只是理论上!

为什么说只是理论上呢?首先,人体的PH值基本就是确定的,不可能你喝了一瓶醋你的体质就变酸了,你的体内环境就变酸了!也不可能你喝了一堆苹果醋(碱性饮料),你的体质就变的更加碱性了!这不现实!


不过你说你长期食用碱性的食物,确实可能会对身体造成一些影响,但记住这也是只是概率性的问题,因为你永远不知道你老公精子的对酸性的耐受度是多少?你一味的提高自己的碱度,似乎并没有任何意义!况且就算你真的知道,精子和卵子的结合,也是随机的!你也没办法去控制!

(PS:要知道人类的进步,本身就是因为我们的进化是无序的无规则,管他是男是女,生下来再说,反正都是自己的!)

所以在备孕期间,根本不用去考虑什么要吃碱性食物,然后提高生男宝宝的概率!

备孕前碱性食物食谱有哪些

很多人听说备孕前吃一些碱性食物对备孕效果有所帮助,可能很多人不理解什么是碱性食物,意思是含有丰富的钾、钙、镁等矿物质比较的食物。多吃碱性食物才能健康有营养,那么,备孕前碱性食物食谱有哪些呢?常见的含有丰富的碱性水果、蔬菜又有哪些?随小编一起来看看吧:

备孕前碱性食物食谱有哪些

1、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

2、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

3、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。粗粮都是碱性的,细粮是酸性鱼类也属碱性食品碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

常见的碱性蔬菜有哪些

1、属于寒性的碱性食物有莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

2、属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、属于平性(阴性系列中属于比阳性弱的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。

4、属于温性的碱性食物有昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

5、属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。

上文提到了备孕前可以吃哪些碱性食物帮助备孕,可以通过吃一些水果和蔬菜进行补充矿物质,也是所谓的养生之道,现在人都比较注重养生,所以在备孕期间的身体状况也是特别要注意的。备孕和怀孕期间都要合理的搭配膳食,做到什么都吃一点,营养才能均衡,身体才会更好,才能更容易怀孕哦。

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